中字影片 - 姐夫說: 要訓練好三角肌, 大重量不是必要的? 你的看法是?更多好影片: https://cutt.ly/plHAj4y同時如果覺得資訊有用得話希望你可以追蹤我們的IG：@mr_muscular2017 Tags: 17 comments 227 likes 97 shares Share this: Mr. Muscular - 你的網上健身百科全書 About author not provided 想改變自己？想找到那個自信的你嗎？你的第一步就在這裹開始！每天準時搜羅全方位健身最熱門影片，你準備好了嗎？ 349883 followers 209403 likes "https://mmuscular.com/" View all posts